Dlaczego mikroflora jelitowa jest ważna? W twoim ciele – głównie w jelitach – żyją biliony drobnoustrojów. To bakterie, wirusy i grzyby, które razem tworzą mikrobiom (mikroflora jelitowa). Choć są niewidoczne, mają ogromny wpływ na twoje zdrowie , czyli pomagają trawić jedzenie, wzmacniają odporność, a nawet wpływają na nastrój i poziom energii. Zła…
